歯周病を自宅で治せますか?

初期の歯周病であれば自宅でのケアで治療することができます。


完治はできませんが症状を改善させることは可能です。


歯周病の原因を取り除くには?


まずは歯周病の原因が細菌であることを改めて確認しておきましょう。


つまり細菌が住みにくい環境を整えれば歯周病の症状は改善していくのです。


具体的には歯垢や歯石を蓄積させない生活を送ることです。そのためにはまず柔らかめの歯ブラシを使って歯の隅々にまできちんと磨きましょう。


歯と歯茎の境目には特に歯垢が残りやすいですので磨き方を工夫してプラークフリーの状態をつくることをお薦めします。


歯と歯の間にはデンタルフロスなどを用いることも有効です。


言い変えればデンタルフロスや歯間ブラシなどを使用しなければ磨き残しが生じるとお考えてみてください。


そして磨き残しは歯周病菌の温床となり歯茎の腫れや出血などを促進してしまうのです。


細菌そのものを殺してしまうには?


その他に自宅で出来ることがあるとすれば殺菌効果のある歯磨き粉を使用することです。


最近は歯周病専用の歯磨き粉が市販されておりますのでこのような商品には殺菌効果も含まれています。そして市販の洗口剤を使用しても歯周病菌を殺すことはできます。


ですがアルコール成分が多く含まれる洗口剤はお口の中が乾きやすくなるということがあります。これは歯周病の症状を悪化させる可能性がありますので充分注意してください。


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